Page 87 -
P. 87
ิ
์
ิ
ุ
ั
ิ
ิ
โครงการพัฒนาหนังสออเล็กทรอนกสเฉลมพระเกียรต สมเด็จพระเทพรตนราชสดาฯ สยามบรมราชกุมาร ี
ื
้
�
5.4.1 เข็มขัดโฟม ลักษณะเป็นแผ่นโฟมคาดเอว ทาจากวัสดุลอยนา
�
ซึ่งสามารถช่วยพยุงตัวให้ลอยอยู่ในน�้า
รูปที่ 4.19 เข็มขัดโฟม
5.4.2 โฟมเส้น เป็นเส้นโฟมทรงกลมท่อนยาว ใช้เพื่อช่วยพยุงตัว อาจสอด
ไว้ที่ใต้รักแร้ ได้ทั้งที่ด้านหน้าและด้านหลัง นั่งบนโฟม หรือคล่อมโฟม
รูปที่ 4.20 โฟมเส้น
80 การออกก�าลังกาย
