Page 80 -

โครงการหนังสืออิเล็กทรอนิกส์เฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี
Theories of Marital and Family Therapy
74

แนวทางการบ าบัด
การประยุกต์ใช้พฤติกรรมบ าบัดในการบ าบัดและให้การปรึกษาคู่สมรส มีแนวทางดังต่อไปนี้

1. เพิ่มความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคู่สมรส เพื่อให้คู่สมรสเกิดความรู้สึกว่าความสัมพันธ์นี้ท า
ให้เกิดความสุขและความพึงพอใจ

ั
2. รวบรวมข้อมูลปญหาที่เกิดขึ้นอย่างเป็นรูปธรรม โดยเน้นที่ความเข้ม ระยะเวลาที่
เกิดขึ้นและความถี่ของการที่คู่สมรสเกิดการขัดแย้งโต้เถียงกัน
3. ท าให้คู่สมรสแสดงความยินยอมพร้อมมั่น (commitment) ที่จะเปลี่ยนแปลง โดยท า

ข้อตกลงร่วมกันระหว่างคู่สมรส และระหว่างคู่สมรสกับนักบ าบัด เพื่อให้คู่สมรสทั้งสอง

้
่
ฝายเกิดความตั้งใจที่จะบรรลุเปาหมายของการบ าบัด
4. ผู้บ าบัดท าให้คู่สมรสให้เกิดความตระหนักต่อบทบาทและผลของพฤติกรรมของตนเองที่
ั
มีต่อความสัมพันธ์ จนเกิดเป็นวงจรความสัมพันธ์ที่เป็นปญหา
5. ผู้บ าบัดขอให้คู่สมรสจดบันทึกความก้าวหน้าและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของตนเอง

ซึ่งจะท าให้คู่สมรสได้เรียนรู้การฝึกควบคุมตนเอง (self-control) และเกิดการ
เปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไป

เทคนิคการบ าบัดคู่สมรสตามหลักพฤติกรรมบ าบัด

 การเปลี่ยนรูปแบบการให้แรงเสริม (Changing Reinforcement Patterns)
่
คู่สมรสอาจให้แรงเสริมแก่กันอย่างไม่เหมาะสมโดยคู่สมรสฝายหนึ่งให้แรงเสริมมากกว่าที่
ตนเองได้รับ ใช้การเสริมแรงทางลบหรือใช้การลงโทษมากกว่าการให้แรงเสริมทางบวก และ
พฤติกรรมใหม่ที่ดีที่เกิดขึ้นไม่ได้รับการเสริมแรง

การให้การปรึกษาคู่สมรสจึงเน้นการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการให้แรงเสริม ดังนี้

่
 มุ่งเน้นให้การเสริมแรงเกิดขึ้นกับคู่สมรสทั้งสองฝาย โดยคู่สมรสต้องมีทัศนคติทีดี
และไม่ใช้การต าหนิคู่ของตน

 ส่งเสริมให้คู่สมรสให้แรงเสริมทางบวกเพิ่มขึ้น และลดการลงโทษ

 การลดความสัมพันธ์เชิงลบ โดยการฝึกฝนทักษะการสื่อสาร ฝึกฝนให้คู่สมรสชมเชยซึ่ง
่
กันและกัน ลดการใช้ค าพูดลงโทษอีกฝาย (การต าหนิ, การท าให้อับอาย) โดยเฉพาะ
เมื่อมีอารมณ์โกรธ