โครงการหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ เฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เข้าๆ ออกๆ ในเรื่องอารมณ์ประเภทต่างๆ เมื่อเราต้องการสภาพจิตในรูป อย่างนี้ ก็ต้องมีการฝึกฝนอบรมตัวเราเอง ซึ่งเรียกว่าเป็นการปฏิบัติธรรม ปาฐกถาธรรม 63