Page 30 -

ิ
์
ิ
ิ
ื
ั
ิ
ุ
โครงการหนังสออเล็กทรอนกสเฉลมพระเกียรตสมเด็จพระเทพรตนราชสดาฯ สยามบรมราชกุมาร ี
23

02301149 การเคลื่อนไหวพื้นฐานในกีฬาทางน้ำและกรีฑา 2(1-2-3)
(Basic Movement for Aquatic Sports and Athletics)
หลักการพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว ทักษะการเคลื่อนไหวในกีฬาทางน้ำ ทักษะการเคลื่อนไหวในกรีฑาลู่และลาน

การช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน การประยุกต์ใช้ในการกีฬา
Principle of basic movement science. Movement skills in aquatic sport. Movement skills in track and field.
Basic life-saving. Applied to Sports.

02301171 โภชนาการพื้นฐานเพื่อสุขภาพและกีฬา 3(3-0-6)
(Basic Nutrition for Health and Sports)
ความสำคัญของโภชนาการต่อสุขภาพและกีฬา บทบาทของนักวิทยาศาสตร์การกีฬาในการทำงานด้านโภชนาการ บทบาทและ
หน้าที่ของสารอาหารต่างๆในภาวะปกติและในการเล่นกีฬา ข้อกำหนดสารอาหารที่ควรได้รับประจำวันสำหรับคนทั่วไปและนักกีฬา การประเมิน
ภาวะโภชนาการ การคำนวณความต้องการพลังงานและสารอาหารหลัก แนวปฏิบัติทางด้านโภชนาการเพื่อปรับเปลี่ยนองค์ประกอบของร่างกาย
ิ
ั
สารอาหารเชิงหน้าที่เพอสุขภาพและกีฬา อาหารก่อน ระหว่าง และหลังฝึกซ้อมสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายและนักกีฬา ผลิตภัณฑ์เสรมอาหารสำหรบ
ื่
นักกีฬา กรณีศึกษา
Importance of nutrition for health and sports. Role of sports scientist in nutrition field. Role and function
of various nutrients during daily life and sport activities. Recommended daily intakes for normal people and athletes. Nutritional
assessment. Calculation of energy and macronutrients needs. Nutrition practices to modify body composition. Functional
ingredients for health and sports. Meals before, during, and after training for active people and athletes. Dietary supplements
for athletes. Case studies.

02301181 การจัดการกีฬาเบื้องต้น 3(3-0-6)
(Introduction to Sport Management)
ทฤษฎีและแนวคิดพื้นฐานทางการจัดการการกีฬา การบริหารจัดการเบื้องต้นด้านต่างๆทางการกีฬา พื้นฐานการตลาดกีฬา
การเงินและบัญชี การจัดการทรัพยากรมนุษย์ การบริหารจัดการในอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวเชิงกีฬา การจัดกิจกรรมนันทนาการเบื้องต้น
Theories and basic concepts in sports management. Basic management of various aspects in sport.
Fundamental sport marketing. Finance and accounting. Human resource management. Management in sports tourism industry.
Basic recreation activities.
02301212 พื้นฐานการเต้นแอโรบิก 2(1-2-3)
(Basic Aerobic Dance)

ประวัติความเป็นมา ความหมาย ชนิด การจัดตำแหน่งร่างกาย การเคลื่อนไหวพื้นฐานของการเต้นแอโรบิก การนับจังหวะ
ดนตรี และการรวมท่าพื้นฐาน หลักการทางวิทยาศาสตร์การกีฬาเพื่อประยุกต์ใช้กับการเต้นแอโรบิก
History, definition, type, body position, basic movement of aerobic, musical rhythm counting and basic
movement combination. Application of aerobic dance through sports science principles.

ื่
02301213 กิจกรรมการออกกำลังกายเพอสุขภาพ 2(1-2-3)
(Exercise Activity for Health)

ื่
์
รูปแบบต่างๆ ของการออกกำลังกายเพอสุขภาพ ทักษะท่าทางการเคลื่อนไหว การประยุกต์หลักการทางวิทยาศาสตรการกีฬา
สำหรับกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ผู้นำกิจกรรมออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน การออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายเบื้องต้น
Different types of exercise for health, movement skills, Application of sports science principles in exercise
activity for health, basic exercise activity leadership, designing a basic exercise program